성공을 하려면 작은 행동부터 시작하라

 

 

 

큰 성공만 좋아하는 사회

사람들은 대게 성공을 하려면 큰돈이 있어야 하고 거대한 목표를 가지고 위대한 행동을 해야만 성공을 할 것이라고 생각을 하게 됩니다. 물론 그렇게 한다면 좋지만 처음부터 커다랗게 시작하면 리스크도 그만큼 커지게 됩니다.그렇기 때문에 성공을 하려면 이루고자 하는 목표를 향해 나아갈 때 작지만 변화를 만드는 것이 중요합니다.

 

그 목표를 이루겠다고 장대한 행동을 하는 것이 아니라 정말 작고 내가 현재 상황에서 할 수 있는 아주 쉬운 행동부터 시작하시면 됩니다. 그렇다고 꿈도 작게 가지라는 말이 아닙니다.꿈은 크게 꾸시고 사고를 넓히시고 생각에 제한을 두지 마시고 크게 될 것을 생각하시면 됩니다. 당신의 한계를 정해놓지 말라는 뜻입니다. 그리고 아주 작은 것부터 시작하시면 됩니다.

 

현실적으로 바라보았을 때 내가 지금 당장 실행할 수 있는 것이 무엇인지 살펴보아야 합니다.경쟁이 치열한 사회에서 우리는 어릴 때부터 경쟁을 하고 1등을 향해 나아갑니다. 초등학생 때부터 줄넘기, 제기차기 1등을 하려고 노력하고 말하기 대회 글쓰기 대회에서 1등을 하려고 노력합니다. 이렇게 어렸을 때부터 커다란 성공을 하려고 노력한 우리들은 성장을 해서 성인이 되어서도 무엇을 하든지 1등을 하려고 믿습니다.

 

수많은 돈과 시간을 써가면서 남들보다 높은, 평균 이상의 성공을 하기 위해 노력합니다.하지만 커다란 성공을 노리는 행동이 아이러니하게도 성공 확률을 떨어뜨리는 원인이 될 수가 있습니다.회사 사무직에 근무하는 30대 홍길동 씨가 있습니다. 홍길동 씨는 매일 책상에 앉아서 근무를 하고 업무가 바쁘다 보니 점심도 햄버거나 샌드위치를 사 와서 자리에 앉아서 먹었습니다.

그렇게 5년간 식사를 하며 일을 하다 보니 점점 몸이 망가지고 점점 살이 찌기 시작했습니다. 몸이 무거워지는 것이 느껴진 홍길동 씨는 운동을 해야 되는 것은 알고 있었지만 일도 바쁘고 하니 나중에 하자며 미루곤 했습니다.

 

어느 봄날이 되어 봄옷을 사러 백화점에 가서 옷을 고르고 거울을 보았는데 배가 어마어마하게 나온 것을 보고 다이어트를 결심합니다. 6개월 안에 10킬로 감량을 하고 북한산 정상을 찍기로 마음먹었습니다. 커다란 목표를 세운 것이죠. 그렇게 동네 헬스장을 다니고 헬스 트레이너에게 트레이닝도 받기로 했습니다.

 

첫날 일을 끝내고 헬스장에 가서 1시간 동안 트레이닝을 받았습니다. 그리고 다음날 안 하던 운동을 했더니 온몸이 쑤시고 뻐근했습니다. 그리고 회사에서 일을 하고 퇴근을 한 후 피곤한 몸을 이끌고 헬스장에 가서 트레이닝을 받았습니다. 쑤시는 몸으로 운동을 하니 죽을 맛이었습니다. 그렇게 5일을 하고 몸무게를 재 보았는데 운동하기 전 몸무게 그대로였습니다.

 

절망스럽고 몸도 힘든 데다가 회사 일도 바쁘니 운동을 잠시 쉬기로 합니다. 그렇게 두 달이라는 시간이 흐르고 운동을 할 의지가 사라진 홍길동 씨는 헬스장을 그만 다니게 되었습니다.홍길동 씨의 예로 보았듯이 우리는 목표하는 성공의 크기를 매우 크게 잡게 됩니다.

 

그 커다란 목표에는 수많은 문제가 존재하는데 그 문제를 해결하다가 중도에 포기해버릴 확률도 그만큼 커지게 됩니다. 커다란 문제 해결에 급급하다 정작 현실적으로 해결할 수 있는 작은 문제까지도 포기하게 돼버리는 것입니다.

 

사실 홍길동 씨는 회사에 다니기 전까지는 탁구 동호회에서 상위권에 속할 만큼 탁구를 잘 쳤으며 자주 치고 즐겼습니다. 홍길동 씨가 목표에만 너무 집중한 나머지 살을 빼기 위해 할 수 있는 것들에 대한 많은 것들은 생각하지 못한 것입니다.

 

 

큰성공의 부작용과 작은 성공을 하는 법

이렇게 커다란 성공을 목표로 하게 되면 생기게 되는 부작용이 있습니다.큰 성공 앞에서 긴장을 하고 주눅이 든 나머지 제대로 된 행동이 나오지 않으며 문제가 복잡하고 어렵게 느껴집니다.

또한 큰 성공이기 때문에 작은 성공처럼 바로바로 성취감을 얻을 수 없어서 언제 될지 모르는 성공을 좇다가 의욕이 떨어지게 됩니다. 또한 큰 성공은 리스크가 크기 때문에 수많은 비용과 시간이 필요하며, 만약 실패할 경우 너무 큰 타격이 돌아오게 됩니다.그래서 우리는 작은 성공을 하는 법을 알아야 합니다.

 

어떠한 복잡한 문제가 100이라고 치면 그 문제를 100개로 나누어서 아주 작은 문제로 만들고 그것을 하나하나 풀어나가면서 해결을 하다 보면 언젠간 그 복잡한 문제가 해결되버리는 것입니다.

 

다이어트를 할 때에도 음식을 안 먹는 것이 아니라 밥 양을 적게 푼다든지 저녁 10시 후에는 음식을 안 먹는다든지 해서 성공하기 쉬운 것부터 차근차근 해나가다 보면 점점 나아져서 성공을 할 수 있게 되는 것입니다.